ママ若いねって言われたい！

今朝は有名シェフ愛用の雑穀米の朝食♪


うちは、小学生の息子の昼食は学校給食だけど、
それ以外の家族は、毎日３食、私が食事を作ってます。
(夫はお弁当持ちなので)

なので、家族の健康は
私の腕にかかっている？ようなものなので、
栄養バランスがとっても気になります＞＜

でも栄養バランスよく
食事を作るのって難しい・・・

そんな私のつよーい味方が、
雑穀米

雑穀米はミネラルや食物繊維、など
栄養バランスがばっちりなものが多いから、
おかずを色々考えなくてもいいし＾＾
お米を炊く時に雑穀米も一緒に
ぽ〜んと入れるだけのものが多いから、
簡単だし、本当助かってます！！

色々な雑穀米を食べているんだけど、
最近はまっているのが・・・シェフズ米
有名シェフ愛用の雑穀米



シェフズ米は、
産地・ブランドに厳選を重ねた雑穀１５種類だから
見た目もキレイだし、甘くてもちもちしていて、美味しいし、
必須アミノ酸やビタミン、ミネラルなど栄養が
バランスよく摂れるんですよ〜！！

うちの家族にも美味しいと評判が良いの♪
これはずっと食べ続けていきたいな〜と思います！！

食事の栄養バランスが気になるけど、
雑穀米の味が気になるな〜という時は、
シェフズ米を試してみてはいかがですか？

詳細はこちらから↓
有名シェフ愛用の雑穀米


ちなみに、上の写真の我が家の今朝の朝食は、
右上に少し見えるのが、サトイモの煮っ転がし。
茶碗に隠れているのが、漬物。
あと写真に写ってないけど納豆。以上で〜す＾＾

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