[ままごん’Sレシピ]美容朝食

  1. 今朝は私のはや〜い朝食(07/01)

今朝は私のはや〜い朝食 

牛乳青汁ドリンクとレーズンパン
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おっはようございます!!

今日は家族の朝食を作る前、
1人でちょっとだけ食べてる私の朝食で〜す!!

私はだいたい5時〜5時半に起きるんだけど、
起きた時に、すご〜くお腹が空いているのね^^

空腹のまま、家族の朝食を作っていると、
作っている側から全部食べてしまいそうなので、
まずは少し腹ごしらえをしてから
朝食作りにとりかかるようにしています♪

今日の1人朝食は、
牛乳青汁ドリンクとレーズンパン

実は今、女性特有期間(生理)なので、
体調がいまいちなのね><

そんな時私は青汁を飲んで、
元気を出すようにしています!!
青汁は、栄養価が高いから、
飲むと元気が出る気がするんだよね!!

苦い、まずいというイメージの青汁なんだけど、
青汁げんきプラスだと苦さがなくて、飲みやすいので、
私は愛飲しています♪

牛乳青汁ドリンクの作り方は、
青汁げんきプラスを牛乳に入れて、
はちみつ、すりゴマ、きなこを大さじ1ずつ加えて、
よくシェイクして、出来上がり!!

ごまの風味とはちみつの甘さと
きなこのまろやかさがマッチして、
青汁臭さもなくとっても美味しいの♪
お肌にもいいしね!!

ぐぐぐ〜と一杯飲んで、
レーズンパンを食べて、元気に朝食作りに
とりかかるぞ〜!!

青汁げんきプラスの詳細はこちらを見てね↓


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